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Mon Cahier Yoga Flow - Cahier de vacances
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Détails sur le produit
Broché: 96 pages
Editeur : Solar (7 septembre 2017)
Collection : Mon cahier
Langue : Français
ISBN-10: 2263149104
ISBN-13: 978-2263149108
Dimensions du produit:
17,1 x 1 x 22,1 cm
Moyenne des commentaires client :
3.5 étoiles sur 5
7 commentaires client
Classement des meilleures ventes d'Amazon:
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Je souhaitais une reprise du sport en douceur, améliorer mon équilibre et ma posture.Ce cahier est très complet tout en restant totalement compréhensible, on y apprend des postures de Yoga variées et adaptable au niveau ainsi que des conseils bien-être et alimentation.Le plus ? Apprendre à composer sa propre séance avec un fil conducteur, liberté de mouvement, liberté de pratique, j'adore!
produit conforme a la description intéressant avec des exercices a faire bien expliqué et adapté à tous quelque explication également sur alimentation intéressant
J'adore cette collection. Amusante et fun. En plus des séances bien decrites
satisfaite de ce petit cahier qui est une fois encore bien documenté, avec du contenu.
Très "mode" j'imagine, mais ce n'est pas de Yoga dont on parle ici. Il s'agit juste de l'aspect gymnique et plaisir. Cela compte bien sûr, mais tellement restrictif ! Sans intérêt pour toute personne ayant un peu de pratique, et pas adapté à un débutant
Tres bien fait, un peu cher pour une edition ancienne
Je ne m'attendais pas à ça,Plutôt fait pour les vrais débutants qui n'ont jamais pratiqué. Avec des recettes minceurs et de la méditation
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